logo

28 Mayıs 2018

4 adımda ışıldayan cilt mümkün!

Işıltılı bir cilde sahip olmak için atmanız gereken adımlar…

1- Ilık suyla yıkanın

Sıcak suyla sık duş almanın ciltteki kuruluğu artırdığını biliyor muydunuz? Banyonuzu 10-15 dakikada yapmak ve banyo yaparken ılık su kullanmak cildinizin daha sağlıklı olmasını sağlar.

 

2- Kese ve lif yapmayın

Özellikle kuru bir cilt yapısına sahipseniz, soğuk havalarda cildi yıpratan ve kurutan uygulamalardan sakının.

 

3- Bulunduğunuz ortamı nemlendirin

Kaloriferli ortamlarda kalorifer üzerine mutlaka su bulunan kaplar koyun. Bu sayede ortamın ve cildinizin nemini korunmasını sağlayabilirsiniz.

 

4- Cildi nemlendiren ürünler kullanın

Cilt yüzeyinde, ince bir koruyucu tabaka oluşturarak cildi zararlı dış faktörlerden koruyan nemlendiriciler, soğuk havanın neden olduğu kuruluğa bağlı çatlamalara, pullanma ve dökülmelere karşı cildi koruyor. Kuru cilt probleminiz varsa cildi yoğun nemlendiren kremler kullanabilirsiniz.

 

HTHayat.com öneriyor!

Neutrogena Hydro Boost Water Gel Nemlendirici

Sedef Avcı’nın marka yüzü olduğu Neutrogena’nın yeni serisi Hydro Boost, gün boyu süren nemlendirme etkisi ile cilt bakımında yepyeni bir çağ başlattı. Hydro Boost serisinin üyesi Water Gel ise kendi ağırlığının 1000 katı kadar su tutabilen Hyalüronik Asit içeriği sayesinde, nemi yoğun bir şekilde cilde hapsediyor.

L’Occitane – Shea Rifle Co. El Kremi

Yüzde 20 oranında organik shea yağı ile zenginleştirilen L’Occitane Shea Rifle Co. el kremi hızla emilme özelliği ile elleri yağlandırmadan nemlendirirken aynı zamanda dış etkenlere karşı koruyor ve besliyor. Bu özel formül badem özü, bal ve hindistan cevizi yağı da içeriyor.

Kışın cildinize iyi gelecek 10 besin

Havaların buz kestiği, yağışların etkisini artırdığı bu kasvetli kış günlerinin yıpratıcı etkilerinden özellikle de yüzümüzü korumamız çok zor oluyor. Üstelik bir de sıcak yaz günlerinde bilinçli davranmayıp güneşin zararlı ışınlarına yüzümüzü teslim ettiysek, yıpranma, kuruma, kırışıklıklar ve lekelenmeler derken cildimiz çok daha hızlı yaşlanabiliyor. Ancak yine de umutsuzluğa kapılmaya gerek yok. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Öçal, sağlıklı ve dengeli beslenmeyle özellikle de cilt dostu besinler sayesinde cildi yeniden canlandırmanın mümkün olduğunu belirterek “Cildimizde yıpranmanın hızla arttığı bugünlerde dışarıdan uygulanan dermokozmetik ürünlerden önce, doğanın mucizevi besinleriyle içeriden koruma başlatmalıyız. Cilt sağlığımız aynı zamanda beslenmemizin aynasıdır. Sağlıklı ve dengeli beslenmek çok önemli. Bazı besinlerle de cilt onarımınızı artırabilirsiniz” diyor.

 

 

Etiketler: »
Share
post_views_counu Kez Görüntülendi.
barbi oyunları